view-top
기다려라복근
정석
2016.12.22 15:27
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
여기요~~!!!저도 신청해요~~!!
아이들을 키우면서 바쁜생활에 아침을 안먹고 살아온지 얼마인지 기억도 안나네요 ㅎㅎ올 여름부터 다신을 만나서 아침먹기 실천하고 있는데 생각처럼 쉽지가 않아요...아이들 챙기면서 먹는것도.. ㅎㅎ
아침식사대용으로 간편하게 좋을것 같아요 ~~!! 제 자신을 한번 찾아보고자 시작한 다이어트..그 덕에 건강까지 챙기면 더 좋겠어요 ...소이밀로 아침을 시작해보고싶어요~~!!!
프사/닉네임 영역
기다려라복근
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 03월 31일 (음식 873kcal, 운동 150kcal)
· 핸드폰 초기화..ㅠ
· 30일도전 후기..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
체험 신청-줄어드는 근육양이 고민이에요.
0
115
모히또에서모히또
+1
콩콩볼 꼭 체험해보고 싶네요!
0
54
솨동
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
12.27 14:34
소이밀 체험단에 선정 되셨습니다
공지사항을 확인해 주세요 :)
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동