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ahababo
정석
2015.12.30 17:34
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저염식 저녁!
사과반개 + 두부 반모 + 찐고구마 + 삶은계란
아침에 고구마 한개
점심에 소면으로 자유식^^;
저녁으로 양이 적지는 않지만 저염식단으로 먹기로..!
식사 후 운동 필수!^^
다이어트가 지속될수록 건강해지는 기분이예요
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ahababo
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다이어트 식단(알록달록 저녁식사)
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dieter_wendy
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저녁에도~~ㅋ
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지방은떨어져라
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