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  • 라오스
  • 초보2016.12.27 22:1285 조회0 좋아요
Q.뱃살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
뱃살은 어떻게 빼는게 가장 잘 빠질까요?

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과자가 너무 먹고싶어요ㅠㅜㅠ
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살이 확쪘어요..
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댓글 (2)

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정석
  • 탄탄건강미
  • 12.27 23:07
  • 전체적으로 빠지긴해요ㅜ 뱃살은 유산소가 답인것같아요ㅜ
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지존
  • 얀하장
  • 12.27 22:49
  • 부위별로 살을 뺄순 없어요! 근력운동 후에 유산소운동 꾸준히 40분이상이요!! 뱃살은 식단조절안하면 운동해도 소용없구요
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