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  • 포플린
  • 정석2015.12.31 09:25213 조회0 좋아요
생리 중 운동
몸이 별로 힘든것 같지 않아서 오늘도 운동 시작했는데
스쿼트 150개 하고 나니 천근만근이네요
결국 런지는 포기하고 복근운동 끝내고 이제 버피 남았는데
안할려니 찝찝하고 할려니 엄두가 안나요
런지랑 버피는 저녁에 해야겠어요
이래서 가벼운 스트레칭이나 걷기 하라고들 하나봐요

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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • 포플린
  • 12.31 09:55
  • 뽀꾸룽 다이어트 시작한 뒤로 최저 몸무게 찍고 있는 중에 생리가 시작해서 그런지 욕심나더라구요ㅋㅋ
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초보
  • 뽀꾸룽
  • 12.31 09:53
  • 그래도 정말 대단하신거 같아요...전 움직이는게 힘들어서 아에 안먹고 말지 라는 생각으로 한끼도 안먹고 그러는데....허헛....
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정석
  • 포플린
  • 12.31 09:53
  • 크라인쑨 ㅋㅋ스피닝 재밌나봐요??저도 저녁엔 운동 안하게 될것 같아 결국 다햇네요 그렇게 힘들던 버피가 오늘은 몸을 풀어주네요 ㅋㅋ
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정석
  • 포플린
  • 12.31 09:52
  • 뽀꾸룽맞아요 힘들어요ㅜㅜ
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정석
  • 크라인쑨
  • 12.31 09:46
  • 그래도 워낙 좋아하는 스피닝은 타요 ㅋㅋㅋ
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초보
  • 뽀꾸룽
  • 12.31 09:35
  • 생리할때 운동은 정말 너무 힘든거 같아요ㅠㅜ
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정석
  • 포플린
  • 12.31 09:28
  • 크라인쑨 맞아요 넘 무거워요 가만 누워있고 싶어요
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정석
  • 포플린
  • 12.31 09:28
  • 히나;움직이긴 싫어요 정말 ㅋㅋ그런데 생리중엔 몸무게 늘어난단거 알면서도 체중계 보면 올라가있는게 싫어서 하게 돼요
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정석
  • 크라인쑨
  • 12.31 09:26
  • 생리때에는 몸 무겁다는 느낌~""
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지존
  • 히나;
  • 12.31 09:26
  • 저는 생리중엔 움직이기도 싫던데 정말 대단하세요bb
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