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  • Ketrin
  • 입문2016.12.28 20:3129 조회0 좋아요
12월 28일 (음식 1064kcal, 운동 825kcal)
운동

  • 음식
  • 운동

1064/ 800

825/ 258

성공
(303)

아침식사 : 433kcal (40.70%)
쥐포구이 (2.0장, 72g) 238kcal
귤 (5.0개, 500g) 195kcal

점심식사 : 525kcal (49.34%)
고기찐빵 (2.0개, 160g) 406kcal
쥐포구이 (1장, 36g) 119kcal

오후 간식 : 106kcal (9.96%)
밀크커피우유 (1잔,200ml) 106kcal

운동 : 825kcal
PIU (30분) 262kcal
PIU (30분) 331kcal
PIU (30분) 232kcal

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