view-top
  • 혜지구름
  • 초보2016.12.31 15:46106 조회0 좋아요
Q.운동순서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소하고 무산소 해도 되나요??
무산소부터하고 유산소 하는건가요??

프사/닉네임 영역
  • 혜지구름
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

요가만으로 체중감량?
1 146 wmwmwm
운동을안하고
4 159 마리니

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • Heni
  • 12.31 20:28
  • 저번에 칼럼을 읽었는데 체지방감량이 목표일때는 유산소 후 무산소하는것도 괜찮은 방법이래요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 날씬이고파*
  • 12.31 16:37
  • 스트레칭...유산소..무산소..스트레징
    순으로하면 좋아요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동