- 서리미맘
- 정석2017.01.01 23:45132 조회0 좋아요
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현재9키로감량성공!체계적인관리로15키로채웁시다!^^
공유완료했어요^^~
원래는 헬스로 운동을하다보니
어느정도 심박수와.칼로리소모 다확인이되다보니
열심히했었는데
최근에 헬스가끝나면서 집에서
홈트.실내싸이클.조깅.달리기등..운동을하는데
심박수를보면 내가어느정도 강도로하는지도 파악이되는데
매번핸드폰 s헬스기능을 쓰고 일일이 기록하기엔
너무불편한점이 많터라구요
열심히해서
체험단이끝난후에도 노력해서
15키로채워보고파요~^
원래는 헬스로 운동을하다보니
어느정도 심박수와.칼로리소모 다확인이되다보니
열심히했었는데
최근에 헬스가끝나면서 집에서
홈트.실내싸이클.조깅.달리기등..운동을하는데
심박수를보면 내가어느정도 강도로하는지도 파악이되는데
매번핸드폰 s헬스기능을 쓰고 일일이 기록하기엔
너무불편한점이 많터라구요
열심히해서
체험단이끝난후에도 노력해서
15키로채워보고파요~^
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