view-top

  • 보드마카
  • 초보2017.01.02 12:4975 조회0 좋아요
Q.저 좀 도와주세요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
1달에 3kg씩 감량해야 하는데
이때 좋은 운동 좀 추천 해 주세요

프사/닉네임 영역

  • 보드마카
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 사과꼭징
  • 01.02 13:31
  • 버피테스트나 점핑잭, 수영 등등 유산소 운동을 많이 하시면 좋아요!ㅎㅎ 유산소 운동을 2~30분정도 하고 나서 근력운동을 하면 지방 태우기에도 효과적이랍니다ㅎㅎ
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동