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암퇘지알미
초보
2017.01.03 18:25
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고기없이만드는맛있는미역국♥
팬에 들기름을 넣어주세요
미역을 넣고 달달 볶아주세요~
볶아지면 물을넣고 끓여주세요^^
고기를 넣지않고 맛있게 끓일때 멸치액젓을 좀 넣어주면
시원한 미역국이 완성됩니다~^^
마지막으로 다진마늘넣어주면 끝 !!
미역국은 1대접을먹어도 칼로리가낮아요!
기왕이면 건더기만드셔용~♥♥
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정석
ttudi
02.19 14:54
미역국!!!!!!!! 😻😻
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정석
뽐삐예삐
01.07 23:47
헉쓰
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입문
쪼띵
01.05 00:44
한번 해먹어 봐야겠네요😃
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정석
소프트쿨
01.04 20:25
들깨가루넣고 끓여도 맛있어요~
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초보
러븅
01.04 18:01
미역국 좋아하는데 끓여봐야겟어요
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입문
도예맘73
01.04 16:35
미역국 칼로리가 낮군요
저녁에도 미역국 먹어야겠어요
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초보
암퇘지알미
01.03 19:26
48kg까지빼자
만만한게 미역국인거같아요 ㅎㅎ
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지존
뭉먕
01.03 19:21
미역국 맛있겠어요♡
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