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  • 건강한다이어터되기
  • 정석2017.01.04 08:55107 조회0 좋아요
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요요가 찾아온 다이어트 블로거에게 체험의 기회를 주세요♡
http://m.blog.naver.com/arz6s2lllll/220902224468


블로그에 체험단 공유 및 신청 글 올렸습니다 :)


9월부터 11월,
3달동안 미친듯이 운동해서 6키로 정도를 감량하였는데
12월에 연말이라는 핑계로,
운동하기 싫다는 핑계로,
해외여행이라는 핑계로,
이런저런 핑계를 가져다대며 먹고 놀고 운동은 조금 하였더니 바디라인 자체가 달라졌네요. ㅠㅠ
한 3키로 정도 증가한듯;;

신년 새마음새뜻으로 타사제품 미**를 구매해볼까 라고 생각하고 있던 중 세븐일렉 스마트밴드를 보게되었답니다. 제품 설명을 보니 기본적인 기능도 참 좋지만 무엇보다 편리한 충전방식이 너무나도 맘에 듭니다.
스마트밴드와 함께 신년 다이어트를 힘차게 시작해보고 싶습니다.

참고로,
11월까지는 스피닝과 근력운동 위주로 하루에 운동2~3시간씩 했고
1월에는 헬스장에서 유산소+무산소운동 병행하며 운동할 예정이구요, 주3회 아침공복운동 및 홈트레이닝이 목표입니다.
2월에는 다시 스피닝과 홈트레이닝으로 돌아갈 예정입니다.

중간중간 이동하는 거리가 꽤 되어
하루 만보걷기도 도전해보려고 합니다.

스마트밴드와 함께 스마트한 운동, 스마트한 다이어트 할수있도록 도와주세요! 뽑아주신다면 블로그에 후기 성심껏 작성해보도록 하겠습니다.

다이어트 화이팅!

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