- 박찌루
- 다신2017.01.04 21:36207 조회0 좋아요
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Q.유지기분들~!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식사량 조절은 어떻게 하시나요? 또 칼로리계산하고 g수 재시나요?
아직 어떻게 해야될지 모르겠어요 ㅠㅠ
제가 얼만큼 먹는지도 잘 모르겠는데 어떻게 할까요?
갑자기 입이 터져서 식이조절 못 할까봐 너무 걱정되서 음식에 손이 안가요 ㅠㅠ
어떻게 요요 없는 식단들을 가지시는지,,
무슨 식습관이 있으신가요? 궁금해요!
그리고 유지기 들어갔는데도 아직 하루에 1000을 못채우네요 ㅠㅠ 더 빠지게 생겼어요,,
아직 어떻게 해야될지 모르겠어요 ㅠㅠ
제가 얼만큼 먹는지도 잘 모르겠는데 어떻게 할까요?
갑자기 입이 터져서 식이조절 못 할까봐 너무 걱정되서 음식에 손이 안가요 ㅠㅠ
어떻게 요요 없는 식단들을 가지시는지,,
무슨 식습관이 있으신가요? 궁금해요!
그리고 유지기 들어갔는데도 아직 하루에 1000을 못채우네요 ㅠㅠ 더 빠지게 생겼어요,,
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