- 비만클리어
- 초보2017.01.05 20:4831 조회0 좋아요
01월 05일 (음식 659kcal)-11일째
11일째
- 음식
- 운동
659/ 897
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성공
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점심식사 : 178kcal (27.01%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
| [요플레] 바이오플레사과맛 (1회분,140g) | 85kcal |
저녁식사 : 481kcal (72.99%)
| [아임닭] 갈릭스파이시 닭가슴살 (1회분, 150g) | 180kcal |
| 방울토마토 (6.0개, 72g) | 12kcal |
| 양상추 (1인분, 70g) | 8kcal |
| 굴 (2.0접시, 160g) | 154kcal |
| 초장 (1종지, 28g) | 42kcal |
| [요플레] 바이오플레사과맛 (1회분, 140g) | 85kcal |
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