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  • 나다움
  • 정석2014.09.05 09:04299 조회0 좋아요
Q.단백질 대체 식품
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 육률를 싫어해요.
그래서 달걀 흰자 먹었는데 이젠 그것도 먹기 그래서...
다른거 뭘로 대체 해야할까요?

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다이어트 중에 변비가ㅜㅜ
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승마살
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 플로라♡
  • 09.05 15:41
  • 두부, 콩, 달걀흰자가 제일인듯 해요
    두유도 좋구요
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초보
  • 설해
  • 09.05 14:40
  • 두부 콩
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초보
  • karen*j
  • 09.05 12:21
  • 생선 괜찮네요!! 굳굳
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다신
  • 미친개
  • 09.05 09:37
  • 생선먹으세요
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지존
  • 살처짐
  • 09.05 09:22
  • 렌틸콩...
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