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  • 새로미44
  • 다신2017.01.06 00:5638 조회0 좋아요
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12월 28일 (음식 1648kcal, 운동 480kcal)
역시나 이때만되면 넘치는 식욕을 어찌해야할지

  • 음식
  • 운동

1648/ 1218

480/ 203

실패
(153)

아침식사 : 548kcal (33.25%)
쌀밥 (1/2공기, 95g) 140kcal
김치찌개 (1인분, 270g) 164kcal
소불고기 (1/2인분, 150g) 244kcal

오후 간식 : 350kcal (21.24%)
[크라운제과] 쿠크다스 비엔나커피 (2회분, 64g) 350kcal

저녁식사 : 750kcal (45.51%)
생 삼양라면 (1.5회분, 180g) 750kcal

운동 : 480kcal
집안청소 (60분) 192kcal
노래부르기 (30분) 48kcal
한국무용 (40분) 240kcal

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