다이어트

Q.다이어트 동기 부여가 안돼요ㅠㅠ

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설날전에 살도 빼고 싶고
의지가 자꾸 무너져요😂
이틀 식단 조절을 한다치면 또 얼마 후에
평소대로 많이 먹습니다ㅠㅠ
5kg만 빼고 싶은데..
생각의자를 만들까 고민도 했어요.
팁좀 주실 분 계신가요
정신적으로 절 가다듬을수 있는..

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비키니마미
01.02 02:25
전 먹고싶은 충동느낄때마다 다신에들어와 후기글이랑 자극사진보며 견뎌써요 ~그리고 물배채우면 식욕이좀떨어지더라구요~^^
포기하지마시고 딱 한달만 해보세요 ~큰변화가 찾아올거에요^^ 화이팅!!😊
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