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  • 민빵빵
  • 초보2017.01.07 18:10163 조회0 좋아요
Q.이렇게 먹으면 요요오나요???
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

요거트(저지방)+올리고당한티스푼

상추5~8개+흑미밥3숫갈+피코크그릴드닭가슴살2분의1+고구마3분의1(이렇게 먹으니까 맛있어요 ㅠㅠㅠ짱맛)



제가 아몬드를 사지못해 다음주 월요일날사서 요거트에 5알 첨가에 먹을꺼에요!

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  • 민빵빵
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댓글 (7)

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초보
  • 민빵빵
  • 01.07 21:11
  • 노신 감사합니다! 노신님도 파이팅!
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정석
  • 노신
  • 01.07 21:11
  • 대단하시네요 저는 싱거울듯ㅠㅠ


    화이팅하세요
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초보
  • 민빵빵
  • 01.07 21:10
  • 노신 없는데 닭가슴살이 다이어트닭가슴살치곤 짭짤하고 훈제향도 나서 그냥먹어도 맛있어요!
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.07 21:09
  • 민빵빵 화이팅하세요~~
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초보
  • 민빵빵
  • 01.07 21:09
  • 다이어터쓔기 그럼 저식단 유지해야겠어요!
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정석
  • 노신
  • 01.07 21:08
  • 닭가슴살 소스는 없으신 건가요?
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 01.07 21:04
  • 다이어트식단으로 딱적당하신거같아요
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