view-top
  • 아진고
  • 입문2017.01.08 13:08417 조회0 좋아요
Q.키153cm몸무게62kg비만ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 지금 예비 고2입니다 방학동안 한5~7kg정도 빼고싶은데 운동을 뭐해야할지 모르겠어요
알려주세요

이렇게 하면 되나요ㅠㅠ??

프사/닉네임 영역
  • 아진고
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

다이어트할 때 제일 유혹/어려운 게 무엇인가요??
9 130 catalunya

썸네일

+1
30일도전표가안뜨네요ㅠ
3 70 성공i

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 미섭잉
  • 01.08 21:32
  • 현미밥드세요!!
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 뱃살오져
  • 01.08 13:56
  • 처음부터 너무 무리하는건 안좋아요! 조금씩 늘려보세요 라면 빵은 밀가루니까 안먹을수는있는데 설탕염분은 조금씩 줄여가는게좋아요 운동도 조금씩 늘리면서 빠짐없이 하는게 중요하구요! 열심히하세요~!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동