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박보검내남편
초보
2017.01.08 20:32
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Q.
다이어트되는 식단 구해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트를 하는 중인데 맛있는음식만 보면 참을수가 없어요... 칼로리는 낮으면서 맛있는 그런 다이어트 음식 없을까요?
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박보검내남편
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· 꺄아아악--
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겨울다이어트 체중증가우울..
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다이어트....ㅜㅜ
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박보검내남편
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초보
박보검내남편
01.08 21:21
달콤한기억
감사해여^^덕분에 다이어트가 좀 수훨할거 같아요~^^
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달콤한기억
01.08 21:12
구운두부,구운닭가슴살,구운계란 맛나고 포만감도 있어서 다욧에 도움봤어요~^^ 탄수화물은 구운고구마,찐고구마,삶은감자,다신샵에 파는 새싹발아식빵등으로 챙겨 먹었구요ㅎ 야채,과일은 늘 필수로 곁들여서 먹어서 늘 배빠방^^ 화이팅하세용
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