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뽀뽀로
다신
2017.01.10 01:06
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Q.
말린 과일 먹어도 될까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
군것질 끊으려 하는데..
파는거 말고 집에서 말린 과일 먹어도 될까요? 사과 감 이런거요
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다신
뽀끌마눌
01.10 11:46
말린 과일은 당이 응축되어 칼로리가 높고 같은 양을 먹어도 배부르지 않아요. 차라리 그냥 과일을 드시는게 나아요.
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뽀뽀로
01.10 11:47
뽀끌마눌
허름이
그렇군요 ㅠㅠ 감사합니당!
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다신
허름이
01.10 02:13
안되여! 과일은 말리면 당이 겁나겁나 많아지기 때문에 다이어트 안하는 사람도 안먹는게 좋대여~
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