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  • 연배
  • 초보2017.01.11 18:1643 조회0 좋아요
제가 잘 몰라서 질문 입니다!
인스턴트음식을 oo칼로리 만큼 먹는 것 이랑 과일 같은거를 oo칼로리 만큼 먹는 것 이랑 같은건가요??
아님 인스턴트가 나트륨 때문에 더 찌나요?

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댓글 (2)

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초보
  • burning10
  • 01.12 00:45
  • 같은 칼로리여도 건강한 걸로 먹어야 좋다고 들었어요~!
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다신
  • 서아수아엄마
  • 01.11 18:46
  • 과일은 당분만있다치면ᆢ 인스턴트는 지방 나트륨 탄수화물등등 살찌기 쉬운 성분이 많치않을까요??????
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