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48kging
다신2016.01.02 13:403,609 조회4 좋아요

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플랭크, 점핑잭,1000칼로리 후기 뱃지주세여

이건 11월2일 첨 다이어트 플랭크 1000칸로리 시작할때 당시 입니다.. 80.1

이땐 1단계 마친 후 80.1kg에서 72.2kg으로 감량한 12월 모습 2단계 플랭크 천칼로리 점핑잭 시작하기전 모습 72.2kg

이건 1월 2일 요번에 마치고나서 오늘 아침에 찍은 사진입니다 72.2kg에서 68.3kg1단계 마치고나서와 지금 사진보니 변화가 별로 안느껴지네요ㅠㅠ히유 처음했을때랑 지금보면 차이는 많지만 한달전 2단계하기전이랑 2단계 마치고나서 모습은 차이를 못느끼겟어요ㅠㅠ흑흑 플랭크& 1000칼로리식단은 뱃지받고 바로 3단계 시작하려고요 !! 점핑잭은.. 한달 쉬게여ㅠㅠ 죽는줄알았어요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋ

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변화있어보이나요?

12 1967 호엥

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출산후다이어트시작한지13일 -4kg감량!!

25 1962 엔비미

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