view-top
멜멩
정석
2017.01.11 23:18
40 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
꾸준히는 하는데..
운동량과 식단량이 매번 달라서ㅠㅠㅠ 낮은부분들은 아마 그날이었을거예요ㅎㅎ 불규칙해서 어떻게 변화가 오려나 모르겠네요ㅎ.ㅎ 지금까지 실패는 1번이예요^^
프사/닉네임 영역
멜멩
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단 신청
· 와 한달만인가?
· 03월 01일 (음식 1116kcal, 운동 218kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저도 신청해봄니다.
0
30
조척댁
마일리사이러스 전신운동
0
74
멜멩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동