view-top
임뜨
정석
2017.01.14 13:43
146 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
한번의폭식..우울
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트13일차 방금 이성을놓고먹어버렸네요..ㅜㅜ
목살구워먹었는데 파절이랑밥이랑볶은김치마늘과함께왕창먹어버렸어요ㅜㅜㅜ 폭식후에는뭐를해야할까요..
프사/닉네임 영역
임뜨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· -8kg 헐
· 어제먹은 ..ㅎ
· 대단한 폭식 ...ㅋ...
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
왜 몸무게가 다시 올라가죠ㅠㅠ??
2
169
송모지리ㅣ
10대 다이어트 47일 6kg
2
125
기요밍밍크
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
suu-fit
01.14 16:44
운동 열심히 하면 금방 다시 돌아오더라구요ㅎㅎ 하루 암만 폭식해도 그 하루보다 13일동안 노력한 게 훨씬 더 크고 내 몸에 그대로 남아있으니까요 걱정마세요 화이팅
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
*다이어터*
01.14 14:02
폭식 했다고 다이어트 포기하지마시고 오늘하루 운동을 더 세게 해야겠죠
먹고 살로가는시간은 48시간이래요 이틀안에 빡세게하시면 하셔야되요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동