- 벼리Yu04
- 입문2017.01.14 22:1233 조회0 좋아요
01월 14일 (음식 1494kcal)
- 음식
- 운동
1494/ 1900
0/ 317
성공
(89)
아침식사 : 471kcal (31.53%)
| 미역국 (1대접, 300g) | 24kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 쨈빵 (1/2개, 40g) | 112kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 (Tall) (1톨, 355ml) | 180kcal |
점심식사 : 383kcal (25.64%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 호박고구마 (1개, 100g) | 155kcal |
| 사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
| [청우식품] 우리쌀로만든누룽지 (1/4회분, 12g) | 47kcal |
저녁식사 : 640kcal (42.84%)
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 제육볶음 (1/2인분, 150g) | 286kcal |
| 군고구마 (1/2개, 75g) | 99kcal |
| 코카콜라 (1/4캔, 52ml) | 24kcal |
| 김치전 (1/2소접시, 64g) | 76kcal |
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