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지원용
정석
2017.01.15 14:07
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새콤달콤 문어초밥 !
평소에 초밥진짜 좋아하는데 다이어트식 문어초밥 만들어봤어요 ~
문어100g 오곡밥 반공기 간장 식초 초장 이 재료이구요 이렇게먹어도 300칼로리가 넘지않아요~
문어를삶은후에 슬라이스로 얇게썰어서 밥에 식초를조금 넣은후 초밥모양을 만들어주세요 ! 와사비도넣음 좋지만 집에 와사비가없어서 생략습니다
밥이 너무거칠다보니 맛은 그렇게좋진 않지만 집에서 쉽게 만들어먹기는 좋은거같아요 !😄
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정석
비타오백11
02.06 06:26
문어문어~초장에콕...아...군침도네요ㅎ
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초보
꽤민주
01.25 13:22
와 초밥이라니ㅜㅜ저도해먹을래요!
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초보
1929
01.24 00:28
문어ㅠㅠㅠㅠ너무좋앙ㅅ
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초보
대만유럽가자
01.23 17:45
헐 진짜 맛있어보여요..
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초보
betti4
01.23 04:48
초밥 ㅜㅜ 맛잇겟네용
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초보
리리리룰
01.22 20:48
내일 한번 만들어봐야겠어요^^
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지존
Kookyko
01.22 11:07
문어숙회!!! 넘 좋네요~~~
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정석
지원용
01.19 10:16
dlslslsls
ㅠㅠㅠ또먹고싶어지네요
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정석
지원용
01.19 10:16
살찌닝a
한번해서드셔보세욤~~
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정석
지원용
01.19 10:15
몽나
다이어트식으로는 너무맛있었어욤..
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