view-top
지원용
정석
2017.01.15 14:07
790 조회
3 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
새콤달콤 문어초밥 !
평소에 초밥진짜 좋아하는데 다이어트식 문어초밥 만들어봤어요 ~
문어100g 오곡밥 반공기 간장 식초 초장 이 재료이구요 이렇게먹어도 300칼로리가 넘지않아요~
문어를삶은후에 슬라이스로 얇게썰어서 밥에 식초를조금 넣은후 초밥모양을 만들어주세요 ! 와사비도넣음 좋지만 집에 와사비가없어서 생략습니다
밥이 너무거칠다보니 맛은 그렇게좋진 않지만 집에서 쉽게 만들어먹기는 좋은거같아요 !😄
프사/닉네임 영역
지원용
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체험단
· 저녁식단
· 신청합니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
프랑스 가정식 리조또 완전 맛나용😋😋
21
1275
moondiet
+2
매일 먹는 양파 스프입니당 :)
51
1936
moondiet
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (22)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
비타오백11
02.06 06:26
문어문어~초장에콕...아...군침도네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
꽤민주
01.25 13:22
와 초밥이라니ㅜㅜ저도해먹을래요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
1929
01.24 00:28
문어ㅠㅠㅠㅠ너무좋앙ㅅ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
대만유럽가자
01.23 17:45
헐 진짜 맛있어보여요..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
betti4
01.23 04:48
초밥 ㅜㅜ 맛잇겟네용
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
리리리룰
01.22 20:48
내일 한번 만들어봐야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
Kookyko
01.22 11:07
문어숙회!!! 넘 좋네요~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지원용
01.19 10:16
dlslslsls
ㅠㅠㅠ또먹고싶어지네요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지원용
01.19 10:16
살찌닝a
한번해서드셔보세욤~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
지원용
01.19 10:15
몽나
다이어트식으로는 너무맛있었어욤..
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동