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  • 가비갑잉
  • 정석2017.01.16 18:4278 조회0 좋아요
Q.다이어트하니
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리를.계속안하는것같네요ㅜㅜ 다이어트심하게하면 생리불순생기시는분 잇으신가요?

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  • 가비갑잉
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댓글 (4)

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정석
  • 가비갑잉
  • 01.16 22:04
  • Jecky 좋은팁감사드려요~! 지방섭취를.늘려봐야겠어요
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정석
  • 가비갑잉
  • 01.16 22:03
  • 40키로달성하자 감사해요ㅠㅠ 두달째 생리를 안해서 걱정했는데 조금있다보면.괜찮아지겠죠??
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지존
  • Jecky
  • 01.16 20:10
  • 지방섭취를 너무 안하신건 아닌지.. 다이어트 한다고 지방을 너무 멀리하시면 생리 안해요. 생리하는데 필요한 여성호르몬은 체지방으로 만드는게 아니고 섭취하는 지방으로 만들어주는거라..
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초보
  • ㅠ평생다이어터ㅠ
  • 01.16 18:44
  • 저도 그래요! ㅠㅠ 아무래도 스트레스도 많이 받고 영양분도 제때 섭취가 안되서 그러는것 같은데 운동을 좀 하고 건강이라던가 몸 리듬이 안정되면 생리불순이 그치지 않을까 싶어요!
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