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지존
2017.01.17 08:56
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Q.
하체운동고민
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
허벅지안쪽살빼는게 목적이기도해서 하체운동을하는데 왠지모르게 허벅지앞쪽근육발달한건 ㅎㅎㅎ기분타ㅅ..? 스쿼트하는자세가 잘못되서일까봐 스쿼트올바른자세로 인터넷검색도해보고 따라해봤는데 자세는맞거든요 뭐가문제일까요ㅜㅜ
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지존
Jecky
01.17 08:57
일반적인 스쿼트 말고 와이드 스쿼트로 바꿔보세요
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지존
#vegan
01.17 19:55
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