다이어트

Q.몸무게가 일정하지 않아요..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

처음에 다이어트를 시작할때는 56.9 였는데 일주일동안 어쩌다보니 54.9까지 빠졌어요 그런데 1키로? 2키로씩 너무 심하게 왔다갔다 거려요 ㅠㅠ 아침에 공복에 재는거는 똑같은데.. 뭐가 문젤까요..

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안정리
01.17 20:33
혹시 전날드신 음식의 양이나 칼로리를 생각해보세요.그리고 몸무게가 들쑥날쑥 한다고 실망하지말고 식단조절 잘하셔서 다이어트에 꼭 성공하세요~^^
응원합니다~~홧팅!!!
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