view-top
giyoming
초보
2017.01.18 20:36
78 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
허벅지 안쪽살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
캐시 안벅지랑 정아름 안벅지 저녁에 각각 3번씩 총 30분 하고 있는데 3주 정도 하면 안쪽살 빠진게 눈에 보일까요 ㅠㅠ
허벅지 안쪽 맨 윗살이 제일 안 빠지네요 .. 좋은 운동 있으면 공유해주세요 !!♡
프사/닉네임 영역
giyoming
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 캐시 안벅지 정아름 안벅지
· 허벅지 유산소
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허벅지 유산소
0
32
giyoming
운동 후 음식섭취
3
83
팅글팅글
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
꾸준나별
01.18 23:10
저도 허벅지 맨위쪽 때문에 고민이에요.아래쪽은 스쿼트 하고 그러니까 좀 벌어지던데ㅡ맨위는ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동