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  • hmsim3223
  • 정석2017.01.22 23:41150 조회0 좋아요
  • 1
Q.3천칼로리....ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
오늘 친척네가서 야금야금 먹다보니...
대략적인 칼로리계산해보니까 3천칼로리 먹었네요ㅜㅠ
어떡하지요ㅠㅠ

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  • hmsim3223
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식욕억제가 안되요
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댓글 (3)

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다신
  • 흰둥이47
  • 01.23 06:40
  • 저도 어그제 그랬어요~~그냥 평소식단대로 하세요
    걱정마세요 몸무게 변화는 없더라고요
    평소 운동을 해서 문제없을 겁니다
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정석
  • 계란먹자
  • 01.23 00:16
  • 그냥 오늘은 넘기고 다시 맘 다잡고 운동식단하시면 되죠 뭐~
    너무 죄책감 들지마세요!!
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입문
  • 쪼쭈g
  • 01.22 23:52
  • (ㅇㅅㅇ...)저도 그런적있죠 그럴땐 조금이라도 운동합니다!(...살안빠지니왜ㅠㅠ)
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