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  • 이번엔반드시!!!
  • 초보2014.09.06 08:55156 조회1 좋아요
세상에서 운동이 젤 시름ㅠ
차라리굶는게 편할정도로 운동이 싫어요ㅠ 머 그래서 이렇게 디룩디룩 살이 쪗겠지만요 일주일에 4일정도는 술을 먹었고 음식은 왠만한 남자들보다 더먹어요 식탐도 있고 먹는게 넘 좋은데. . 이제 진짜 시작하려합니다 !! 9월 1일부터 시작햇고 오늘 6일차인데 밥은안먹고 고구마 단호박 닭가슴살 야채 과일 요런것먹고 매일 물2리터먹었더니4키로빠졋네여 뭔놈의 몸무게가 이따위로 고무줄인지 나참~ 머 지방은안빠지고 근육량이나 수분이 빠졋것지만 일단 운동이 넘싫어서 시작안햇어요ㅠ 9월8일부터 운동은 시작할꺼에여~~ 화이팅화이팅!! 4달에 20키로 감량이 목표임!! 그리고 유지!!

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지존
  • 님자님
  • 09.07 01:20
  • 저는 먹는걸 너어어무좋아해서 먹고 간식챙겨먹고 운동한답니다. 더 먹을려고 운동함.. ㅋㅋ
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정석
  • 애기지니
  • 09.06 09:14
  • 운동안하면...요요가...저도별로좋아하진않지만 일상에서마니하려노력중임 일상운동이짱인듯 걷기!!!!!
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초보
  • 너굴너굴너굴탱탱
  • 09.06 09:05
  • 저도 걍 누워있으면 근육이빠진다는데 차라리 근육이라도...어찌 ㅠ
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정석
  • 옛날로 돌아자자!!!
  • 09.06 09:04
  • 저도 운동이 너무 싫어요 ㅠㅠ
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정석
  • 지나a
  • 09.06 09:03
  • 화이팅하세요
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