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  • 홧팅성공
  • 정석2017.01.24 21:501,252 조회2 좋아요
  • 1
다이어트팁
●수면:다이어트에 하는데효과짱! 제가원래12시 넘어서자는데 아예 작정하고10시에 잔적있어요 근데 자고 일어나니깐 1키로가 쑥 빠집니다!
●물:물을 많이 마시면 포만감이 느껴져 밥을들먹게됩니다!

여러분다이어트 성공하시고!꼭 일찍 자세요^^

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댓글 (18)

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댓글리스트

정석
  • 홧팅성공
  • 02.05 09:05
  • 구리동 부럽습니다!저는 학생이고 방학이라 늦게 자는게 습관이 되었어요 ㅠㅠ
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초보
  • 구리동
  • 02.05 08:45
  • 애가있어서 일찍자긴하네요ㅎㅎ
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정석
  • 홧팅성공
  • 01.29 23:03
  • 라둠 성공하세요^^
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입문
  • 라둠
  • 01.29 22:49
  • 일찍 자기도 의지가필요해요 ㅋㅋ 의지충전!!
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정석
  • 홧팅성공
  • 01.26 15:16
  • xxnynymingxx 멋있으세요^^
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정석
  • xxnynminkxx
  • 01.26 15:16
  • 다이어트하고부터 꼭 지키고있는 수칙... 잘보고갑니다!
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정석
  • 홧팅성공
  • 01.25 23:06
  • saram 화이팅하세요^^
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초보
  • saram
  • 01.25 22:54
  • 감사합니다
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정석
  • 홧팅성공
  • 01.25 19:59
  • 꼬치에꽃혀 저두요.. 잠이 안오드라고요 ㅎㅎ
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정석
  • 홧팅성공
  • 01.25 19:59
  • 쭈담 좋죠!!근데 힘들드라고용😶ㅎㅎ
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