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  • 락푸
  • 초보2016.01.06 15:07171 조회0 좋아요
Q.다이어트할때 먹어도될까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트할때 우유가 지방이 있어서 먹으면 안된다고 하던데 저지방우유도 먹으면 안되나요?ㅠ
건강을 위해 유자즙도 먹는데 그것도 당류가들어서 살빼는데 안좋나요?

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 전진맘
  • 01.06 16:31
  • 우유는하루한잔정도는괜찮아요. 칼로리가있고지방이있다고는하나 좋은거자나요...유자즙은 잘몰라서;;
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지존
  • 이뿌니돌
  • 01.06 16:07
  • 먹으면안돼는거아니예요 칼로리가없는게아니니 다른걸줄여야겠죠 건강에좋은건먹고나쁜것줄이는것이답입니다
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초보
  • 예상세상
  • 01.06 15:54
  • 전 무지방 우유에 선식타서 먹어요
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