view-top

  • 훈미녀
  • 입문2017.01.26 08:47127 조회0 좋아요
01월 25일 (음식 1494kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1494/ 1310

365/ 218

실패
(37)

아침식사 : 775kcal (51.87%)

찹쌀단팥도너츠 (1개, 58g) 231kcal
(오리온) 오감자 양념치킨맛 (2회분, 100g) 544kcal

점심식사 : 334kcal (22.36%)

[파리바게트] 우리찹쌀 모카 찰떡빵 (2회분, 160g) 334kcal

저녁식사 : 280kcal (18.74%)

[CU] 에어칩스 어니언 (1회분, 63g) 280kcal

간식 : 105kcal (7.03%)

귤 (3개, 270g) 105kcal

운동 : 365kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal
플라잉 요가 (60분) 300kcal

프사/닉네임 영역

  • 훈미녀
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 훈미녀
  • 01.26 23:41
  • 레리꼬 전혀요. 살짝 하루 한봉지정도일땐 괜찮았는데 요샌 넘 식단이 더러워서ㅠㅅㅜ
  • 답글쓰기
정석
  • 레리꼬
  • 01.26 23:29
  • 밥대신 과자드셔도 살 빠지세요?
    저는 무서워서 못먹고있어서...ㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
입문
  • 훈미녀
  • 01.26 09:24
  • amelie48 빵하고 귤도....ㅎㅎ
  • 답글쓰기
정석
  • amelie48
  • 01.26 09:09
  • 하루종일 과자만 드신거예염??
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동