view-top

  • 라별05
  • 초보2017.01.31 18:09164 조회0 좋아요
Q.뱃살어쪄죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

프사/닉네임 영역

  • 라별05
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 네르핌
  • 01.31 18:12
  • 뱃살은 유산소 운동과 무산소운동을 함께 하셔야 잘 빠집니다^^ 먼저 줄넘기나 실내자전거, 달리기 등 유산소운동을 하신뒤 근력운동을 하시는 것이 좋을것 같습니다. 근력운동을 먼저 하시면 배에 근육이 생겨버려서 더 빼기 힘들어지더라고요ㅜㅜ유산소먼저하시는걸 추천합니다!!!힘내세요^^
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동