view-top

  • 샬로미
  • 정석2017.01.31 20:5640 조회0 좋아요
  • 1
01월 31일 (음식 789kcal)

  • 음식
  • 운동

789/ 1777

0/ 296

성공
(692)

아침식사 : 323kcal (40.94%)

[참프레] 순수허브가슴살 (2회분, 60g) 70kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
찐고구마 (3/4개, 113g) 144kcal
양배추찜 (1/2인분, 35g) 8kcal
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) 8kcal

점심식사 : 230kcal (29.15%)

찐고구마 (3/4개, 113g) 144kcal
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) 8kcal
양배추찜 (1/2인분, 35g) 8kcal
[참프레] 순수탄두리 가슴살 (2회분, 60g) 70kcal

저녁식사 : 236kcal (29.91%)

[참프레] 순수탄두리 가슴살 (2회분, 60g) 70kcal
데친브로콜리 (1/4회분, 25g) 8kcal
찐고구마 (3/4개, 113g) 144kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal

프사/닉네임 영역

  • 샬로미
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동