- 빼자 빼자 살살살
- 초보2016.01.07 21:5484 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 942kcal/운동 571kcal)
20151207 다이어리 일기상세
점심식사 : 368kcal (39.07%)
| 김치볶음밥 | 368kcal |
저녁식사 : 181kcal (19.21%)
| 카레 | 104kcal |
| 군만두 | 77kcal |
간식 : 393kcal (41.72%)
| 악마다이어트 | 15kcal |
| 블랙커피 | 6kcal |
| [롯데리아] 우유 | 179kcal |
| 토스트식빵 | 193kcal |
운동 : 571kcal
| L자 다리운동 | 60kcal |
| 플랭크 | 12kcal |
| 스트레칭 | 52kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 130kcal |
| 보통 걷기 | 91kcal |
| 집안청소 | 96kcal |
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