다이어트

Q.ㅋㅋㅋ빠지긴 할까요..

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아점으로 한끼먹고 저녁으로 고구마 먹고 운동장 도는데용..운동끝나고 감자튀김같은거 먹고 치킨먹고ㅋㅋㅋㅋ뭐하는 걸까요..휴ㅠㅠ말만 다이어트지 먹고싶은거 다 먹네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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Falloutboy
01.31 22:35
저는 운동한게 아까워서 못 먹겠던데 앞으로 운동할때 힘들었던걸 생각하면서 참으세요 다이어트는 의지가 중요하니까요...! 거울 벗고 자기 몸을 보는것도 자극되고 걸그룹들 무대 영상이나 정말 배고프면 그냥 자는게 좋아요...
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채택된 답변

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Falloutboy
01.31 22:45
정말 배고파서 뭐라도 먹어야될거같을때는 오이나 딸기, 방울토마토나 아몬드 드세요 아몬드는 칼로리가 조금 높지만 지방을 태워주고 다른 것들은 모두 칼로리가 매우 낮아요 다이어트 열심히하세요!!
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