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라이언언니
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2016.01.08 12:38
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01월 07일 (음식 1343kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 230kcal (17.13%)
매일우유 무지방&칼슘우유
60kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라
170kcal
점심식사 : 598kcal (44.53%)
닭갈비
170kcal
쌀밥
234kcal
홍합탕
194kcal
저녁식사 : 486kcal (36.19%)
찐고구마
256kcal
아넬람78
78kcal
훈제계란(구운계란)
152kcal
간식 : 29kcal (2.16%)
밀크커피
29kcal
운동 : 300kcal
PT
300kcal
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라이언언니
건강하게다이어트하고싶어요~!
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· 체험단 신청합니당~
· 야채과자라니... 맛도궁금하고 다이어트간식으로 좋을꺼같아요~!!!
· 건강하게 다어트하기에 좋을꺼 같아요~!!!
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01월 07일 (음식 757kcal/운동 293kcal)
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에휴다이어트ㅠ
01월 06일 (음식 1120kcal/운동 8kcal)
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나래댱
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