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5solecito
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2017.02.03 14:40
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Q.
밤에 운동하는 것
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤에 마일리사이러스 섹시레그와 같은 운동 하고 바로 자는 것. 안좋나요?
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지존
지민아마니사랑해
02.03 15:52
수면방해 받는거만 아니면 괜찮아요
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정석
계란먹자
02.03 14:48
전 아이가 있어서 주로 아이 재우고 10시네서12시 사이에 운동하고 충분히 스트레칭 하고 자요.
안하는것보다 하는게 낫다고 생각해요..
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