- 벅지비만
- 초보2017.02.03 17:04195 조회0 좋아요
Q.몸에 변화 없는 이유가 뭘까요ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 1000~1500칼로리 쯤 먹고 매일 무용 2시간 뛰고있어요
문제는 매일 간식을 먹습니다.. 과자종류를 자주 먹어요
그래서인지 한달이 다 되어가는데 몸에 변화가 없더라구요
오히려 뱃살이 더 붙은것 같아요ㅜㅜ 기초대사량 계산기로는 1211 쯤 나오는데 변화가 없는 이유가 뭘까요? 아직 중학생인데 저정도 칼로리 먹는거는 괜찮나용..?
문제는 매일 간식을 먹습니다.. 과자종류를 자주 먹어요
그래서인지 한달이 다 되어가는데 몸에 변화가 없더라구요
오히려 뱃살이 더 붙은것 같아요ㅜㅜ 기초대사량 계산기로는 1211 쯤 나오는데 변화가 없는 이유가 뭘까요? 아직 중학생인데 저정도 칼로리 먹는거는 괜찮나용..?
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