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  • 초보2017.02.04 20:1775 조회0 좋아요
Q.다이어트하면서
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹는걸 조절하면 좀 성격이 예민해지는것 같인요.ㅠㅠ
다른 분들은 어떻게 해결하나요?

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질문이용..
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생리기간 다이어트 폭식
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댓글 (2)

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댓글리스트

초보
  • 벅지비만
  • 02.04 21:05
  • 질보다는 양이 중요해요. 너무 먹고싶으면 조금만 드세요.
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정석
  • 한삿갓
  • 02.04 20:22
  • 전 식단에 좋아하는 음식이 꼭 들어있어요. 다이어트 식단 아니더라도 좋아하는거 먹으니까 살도 어느정도는 감량되고 스트레스 받을것도 없더라구요.
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