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fsryfjtrfji
정석
2017.02.06 01:20
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Q.
헬스나 요가같은 학원에서 하는 운동 일주일에 몇번 가세요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
일주일 내내 갈 순 없고...
일주일에 두번으로도 충분할까요?
나머지 날들은 스트레칭이랑 가벼운 근력운동 집에서 하구...
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초보
꿈의46
02.06 06:03
전 필라테스 주3회 가구요. 나머지는 집에서 홈트 꾸준히 하고있어요.
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