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  • 불량참새
  • 정석2016.01.08 00:3970 조회0 좋아요
01월 07일 (음식 1764kcal/운동 210kcal)

20151207 다이어리 일기상세

점심식사 : 522kcal (29.59%)
백설기 319kcal
어묵국 103kcal
[서울우유] 저지방 100kcal

저녁식사 : 932kcal (52.83%)
[농심] 신라면 505kcal
교자만두 155kcal
[서울우유] 저지방 80kcal
[켈로그] 켈로그스페셜K 192kcal

간식 : 310kcal (17.57%)
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 165kcal
[동서식품] 맥심모카골드마일드커피믹스 110kcal
[코카콜라음료] 파워에이드아쿠아그레이프후르츠 35kcal

운동 : 210kcal
볼링 210kcal

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