Q.가끔 뭔가 먹고 싶을때 칼로리 낮은 간식 대용 추천좀요..
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 왠지 모르겠지만 자꾸 배가 고파져서 뭔가를 먹고싶은데 먹으면 살찔 까봐 못 먹고 버티기는 하는데... 언젠가 한 번 폭식 할 것 같아서.. 간식 대용으로 칼로리 낮은 음식이 있다면 추천 해주세요!!!
전 운동 안하고 간식 밀가루 죄다 끊고 5kg 뺐는데(더 이상 안빠져요..ㅠ) 그래서 그런지 평소보다 더 먹으면 금방 살 다시 찔까봐 못 먹고 있어요.. 간식 대용!! 좋은거 알고 계시면 저 한테 알려주세요!!!