view-top
영은08
초보
2017.02.07 08:48
65 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘부터 시작
6개월간 10키로 빼기 오늘부터 시작합니다.
몸무게가 사상 최고점을 찍어서 165/63 -> 165/53 목표!!! 일단 간식을 다 끊는거 부터 시작할겁니다. 그리고 물 자주 마시기! 간단한거 부터 차근히 밟아 갈려구요!!
프사/닉네임 영역
영은08
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 늘 보고 나도 할수 있다!!
· 조급해 하지 말자!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다이어트 한달째인데
5
136
봄보코
오늘부터 다이어트!
0
54
하늘맘2zi
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
show1
02.07 09:00
간식만끊어도 상당하죠.ㅡ
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
봄보코
02.07 08:55
같이 화이팅해요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동