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  • 쮸이이잉
  • 초보2017.02.07 22:3151 조회0 좋아요
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02월 07일 (음식 929kcal, 운동 370kcal)

  • 음식
  • 운동

929/ 1616

370/ 269

성공
(788)

아침식사 : 169kcal (18.19%)
매생이국 (0.5인분,300g) 29kcal
쌀밥 (1/2공기, 95g) 140kcal

점심식사 : 527kcal (56.73%)
김밥 (1.5줄, 301g) 477kcal
딸기 (10개, 200g) 50kcal

저녁식사 : 233kcal (25.08%)
바나나 (1개,100g) 93kcal
미숫가루 (1회,250g) 140kcal

운동 : 370kcal
싸이클 실내자전거 (40분) 310kcal
근력운동 (30분) 60kcal

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