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  • 빛날휘
  • 초보2016.01.08 22:1056 조회0 좋아요
01월 08일 (음식 809kcal, 운동 263kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 386kcal (47.71%)
쌀밥 156kcal
해물순두부찌개 200kcal
파김치 30kcal

저녁식사 : 263kcal (32.51%)
닭가슴살 196kcal
[정식품] 검은콩과검은참깨베지밀 67kcal

간식 : 160kcal (19.78%)
[요플레] 요파 블루베리 160kcal

운동 : 263kcal
보통 걷기 130kcal
빠르게걷기 133kcal

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