view-top
당신의지니
정석
2016.01.10 00:33
108 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
01월 08일 (음식 915kcal, 운동 70kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 175kcal (19.13%)
찐감자
50kcal
[한국야쿠르트] 내츄럴플랜 프리미엄 우유
125kcal
점심식사 : 263kcal (28.74%)
찐감자
50kcal
[한국야쿠르트] 내츄럴플랜 프리미엄 우유
125kcal
밤식빵
88kcal
저녁식사 : 449kcal (49.07%)
우삼겹
137kcal
[팔도] 불짬뽕
312kcal
간식 : 28kcal (3.06%)
계피차
28kcal
운동 : 70kcal
런닝머신 걷기
70kcal
프사/닉네임 영역
당신의지니
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 01월 09일 (음식 904kcal, 운동 486kcal)
· 다욧 25일차
· 변비가 생겼어요.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
01월 08일 (음식 571kcal, 운동 1680kcal)
0
62
으네ㅇ
01월 08일 (음식 892kcal)
0
112
쇼소
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동