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오늘도 여전히 배고픈
정석
2016.01.09 22:33
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01월 08일 (음식 476kcal, 운동 738kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 195kcal (40.97%)
딸기
20kcal
아몬드
21kcal
호박고구마
154kcal
점심식사 : 227kcal (47.69%)
떡볶이
152kcal
계란 흰자
51kcal
딸기
10kcal
사과
14kcal
간식 : 54kcal (11.34%)
아몬드
21kcal
비포밀 다이어트쿠키
33kcal
운동 : 738kcal
숀리 할수있어 운동
400kcal
마일리 사이러스 하체 운동
200kcal
스트레칭
80kcal
런닝머신 걷기
58kcal
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· 하는 일이 밥을 제대로 챙겨먹지 못하는 일이라 다이어트하는동안 항상 고민이였어요ㅜㅜ 체험단 신청합니다!
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· 추운 곳에 있으면 살이 빠진다?
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01월 08일 (음식 1178kcal, 운동 156kcal)
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백수건달
01월 08일 (음식 2412kcal, 운동 524kcal)
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